戴濕口罩睡覺改善呼吸道幹燥-DM67信息网

戴濕口罩睡覺改善呼吸道幹燥

信息编号：1192274 发布时间：2019-02-13 10:11:18

以下是“戴濕口罩睡覺改善呼吸道幹燥”信息发布人联系方式：

提示:要求提前汇款或缴纳定金或保证金的均属诈骗,经网站核实的被举报信息,将在第一时间删除,构建一个安全的免费发布信息平台!

会员身份：kimi33118	联系人：徐先生
单位名称：	联系电话：0852
所在城市：港澳台	联系邮箱：kimi33118@163.com
联系我时请说明是从DM67信息网看到的，这样我会给你最大的优惠！

睡覺時戴上濕口罩，就能預防感冒、改善氣喘和頭痛？
日本牙醫博士臼田篤伸，在《口罩博士的免疫力革命》書中，分享個人實行25 年的保健經驗——濕口罩健康法。

專攻癌細胞培養學的臼田醫生，常在早上起床時出現感冒癥狀和——喉嚨幹燥、疼痛和全身酸痛，後來發現原因是睡覺時用嘴巴呼吸，導致口腔黏膜幹燥，細菌在口腔內大量滋生，增加了上呼吸道感染機會。

主張自然治愈力的他靈機壹動，把最簡單的紗布口罩沾濕戴睡覺（不蓋住鼻子），不但避免用嘴巴呼吸，也讓上呼吸道能夠保持濕潤不幹燥，好處是不再感冒，甚至連青春痘、氣喘和頭痛等癥狀也獲得改善。

「濕口罩確實能改善呼吸道幹燥的狀況，」醫院呼吸胸腔科主治醫師劉文德解釋，正常呼吸會經由鼻腔達到加溫濕潤效果，但像臼田醫生這種清晨起床會出現喉嚨痛的患者，多半是用嘴巴張口呼吸造成，臨床上常見。此外，張口呼吸也會造成副交感神經過度興奮，產生青春痘、頭痛等問題，甚至引起氣喘發作。

但劉文德強調，濕口罩僅是暫時解決方法，「最重要的是找出張口呼吸背後的原因，」像是過敏性鼻炎或鼻涕倒流等，都是造成張口呼吸的原因，對癥下藥，才能徹底解決問題。

如需查詢或預約基因檢測，請聯酪時代醫療服務中心熱線（852） 3585 8533.
http://medtimes.com.hk

分享到：一键分享 QQ空间新浪微博腾讯微博人人网微信百度搜藏

戴濕口罩睡覺改善呼吸道幹燥-DM67信息网